生活中,白癜风日常护理哪些?
2、饮食上最好不要吃富含维生素C的食物,不利于白斑复色。可多吃富含酪氨酸的食物,对黑色素的合成有帮助。
3、规律作息,养成良好的生活习惯。不要暴饮暴食,也不要过量饮酒。
4、学会自我调节,保持心情舒畅,放松压力,调整好心态。
5、平时可以适当运动锻炼,提高身体体质。
6、外出注意防晒,尤其是在炎热的夏季。
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