进入夏天，白癜风患者应该注意什么？

       进入夏天，白癜风患者应该注意什么？进入夏天后，随着气温的升高，人也变得烦躁，懒散。

· 出门做好防晒！
       夏天天气炎热,紫外线也非常强烈。白癜风患者如果暴晒的话会引黑色素亢进，阻碍黑色素合成,从而使白癜风的病情加重,导致白斑扩散复发。另外，防晒最好使用物理防晒的方式，如果使用防晒霜等也要看清楚有无较多的化学成分，避免刺激白斑部位。
· 合理作息
       夏季，因为天气越来越炎热的关系，心情也容易烦躁，夜晚睡觉也成了一件难事，被子厚了热，薄了冷，睡也睡不好，睡也睡不踏实。白癜风患者要合理作息，不要熬夜，好的睡眠质量可以使白癜风患者的免疫力和内分泌都处在正常状态。
· 合理饮食、少吃烧烤小龙虾
       夏季正是小龙虾、吃烧烤、喝啤酒时候，晚上随便出门逛逛，都能看见大街小巷的夜市上，几乎都是烧烤小龙虾。但小龙虾属于“发物”类河鲜，很容易引起患者的皮肤过敏现象。烧烤啤酒吃多了也容易引起内分泌紊乱，稍有不慎，就会使白斑加重。